目次
TOEICの効率的な勉強方法を知ろう
企業や学校も英語力を確認する時に参考にする程のテストです。
TOEICの点数の良し悪しが重要なので、毎回多くの方がTOEICを受験しています。
今回は初心者から、社会人、大学生の勉強方法や、600点、700点、800点など点数別にTOEICの勉強方法をご紹介します。
TOEICの効率的な勉強方法

まずは自分に適したレベルを理解して効率の良いTOEICの勉強方法を心がけましょう。
学生か社会人かでも異なる

学生であれば多くの時間を勉強に充てられますが、社会人となると限られた時間でしか勉強できません。
時間がないのであれば、要点を抑えたTOEIC向けの勉強方法が必要になります。
具体的なTOEICの勉強方法に関しては後半で詳しく解説します。
点数に応じてと勉強方法は変える

また苦手分野を理解しているかどうかも重要です。
こちらも詳しい勉強方法は後半でじっくりと伝授します。
TOEICの目標を立てて勉強する

TOEICの勉強を始める前に、TOEICで何点を取りたいのか目標を立てると効率よく勉強することができます。
満点取りたいと思う方もいるでしょうが、満点でなくても就活に役立つレベルですので、TOEICで目標点数を持っておくのは勉強方法を決めるためにも大切です。
TOEICの点数ごとの勉強目安
| TOEIC 400点以下 | 中学の基礎ができていないレベル。 |
| TOEIC 400点台 | 中学英語の基礎は出来ているが、苦手な分野が多い。 |
| TOEIC 500点台 | 英語の基礎を理解できているレベル。TOEICでは及第点。 |
| TOEIC 600点台 | 面接でアピールできる最低限の点数。 |
| TOEIC 700点台 | 700点台は高い点数、英語力の高さをアピールできる。 |
| TOEIC 800点台 | 大手企業でも求められるTOEICの点数。 |
| TOEIC 900点台 | ネイティブに近いレベル。英語を趣味にして取れる点数。 |
TOEIC 400点以下
TOEIC対策の勉強を始めるのではなく、文法や基本的な単語学習から始めると結果的にTOEICの点数を高めることができます。
土台がしっかりしていないので、TOEIC対策用の参考書では返って学習効率が悪くなります。
TOEIC 400点台
短い文は読めても長文になると混乱しがちという方も多いので、基礎を固めつつTOEIC向けの参考書で勉強するのが良いでしょう。
TOEIC 500点台
及第点とも言える点数でもあり、本格的にTOEIC対策の勉強を行なっていくと点数が上がります。
英語力が高いとは言えない点数ですが、初級者卒業レベルの英語力と言えます。
TOEIC 600点台
600点台の勉強では、TOEICの本格的な対策を行なっていく必要があり、時間配分なども考えていかなければなりません。
TOEIC 700点台
回答スピードもそこそこ早く、リーディング、リスニングは十分と言えるレベルです。
TOEIC 800点台
メール、会議などビジネスレベルでも活用することができ、TOEICで目指したい点数になります。
勉強方法は自分の苦手を徹底的に潰し、如何に時間をかけずに読むかが重要です。
TOEIC 900点台
自慢できる程の英語力で、外資系に勤めることも可能な実力です。
満点でなくても、相当の英語力なのでTOEICの最終ゴールの点数として掲げる人もいます。
TOEICテスト内容

一般的に多くの人が受験するTOEICとは、TOEIC L&Rテストでリスニングとリーディングのテストになります。
TOEICL&Rは全部で7つのパートでテストを行い、各パートごとに出題方法が異なります。
TOEICL&R パート1の問題
日常で出てくる固有名詞や微妙な表現を知っているかが重要です。
TOEICL&R パート2の問題
疑問文の内容を理解することと、回答を理解して選択するスピードも重要です。
TOEICL&R パート3の問題
一人一人の状況を理解しながらリスニングする必要があります。
TOEICL&R パート4の問題
文章量も長く、聞き取っている最中に混乱しないようにしなければいけません。
TOEICL&R パート5の問題
短い文章の穴埋め式の問題で、数が多いのでスピードが重要です。
一問の回答時間をなるべく短くできるように、単語帳や文法の理解が必要不可欠です。
TOEICL&R パート6の問題
文章が長くなるため、混乱せずに素早く読み、文脈から答えを探しだす必要があります。
TOEICL&R パート7の問題
問題数も多いので、パート5とパート6は素早く終わらせ、パート7に時間を残すペース配分も必要です。
TOEICの勉強方法

それではTOEICの勉強方法について解説していきます。
まずは、TOEICの勉強は何から手をつければ良いのかわからないという方へ向けてご紹介します。
その後、各パートごとのTOEIC勉強法を解説します。
TOEIC用の教材や過去問を見る
初めてTOEICの勉強を始めるという人は、 TOEIC用の教材や過去問を解いてみることから初めて見てください。
あなたの現時点でのレベルや苦手分野を確認することが重要です。
自分のレベルや苦手分野を確認する
実際にTOEICの過去問を解いてみると、以下のような理由で問題が解けないとわかります。
単語の意味がわからない
一問に時間をかけすぎている
リスニングの英語が聞き取れない
長文の英文章を読めない
そもそも英文法がわからない
単語を覚えられていない
まず単語の意味がわからない方や、単語を覚えられない方です。
いちいち単語を思い出す必要があるので、時間を多くかけてしまう傾向にあります。
単語力を伸ばす必要があると感じている方は、後半のTOEICの英単語勉強方法を参考にしてください。
回答時間をが間に合わない
回答スピードを上げるには、TOEIC問題の慣れが必要不可欠です。
問題集や過去問などを何度も繰り返し、少しずつスピードを上げていきましょう。
リスニングの英語が聞き取れない
リスニングの英語が聞き取れない場合は、リスニング対策をしっかりと行う必要があります。
また、スピーキングはリスニングに効果的な勉強法となるので、工夫をしながら学習効率を上げることが出来ます。
長文の英語が聞き取れない
また、スピーキング練習も長文に変えるなどして、長文向けの勉強が必須となります。
こちらの詳しい方法も後ほどご紹介します。
英文法を理解できていない
正しい英文法を理解していなければ、ケアレスミスが多くなり点数もなかなか伸びません。
英文法は仕組みと例題を繰り返しインプットしていく事が重要です。
英文法の詳しい解説も後ほどご紹介するので期待しておいてください、
苦手分野を伸ばしながらTOEIC対策の勉強をする
かと言って他の分の分野も勉強しなければいけないので、苦手7割、得意3割で全体的な英語学習が効果的です。
初心者向け 総合的なTOEICの勉強方法

それでは、ここからはTOEICの勉強方法についてご紹介します。
まずは総合的なTOEIC学習方法を見ていきます。
初めてTOEICの勉強をする方などの参考になります。
はじめて受けるTOEIC(R) L&Rテスト 全パート完全攻略
はじめてTOEICを受ける方にオススメの参考書です。
TOEICの各パートごとの攻略方法が紹介されており、初心者の方から中級者の方まで参考になります。
少ない勉強時間で点数を上げたいという人は持っておきたい一冊です。
特にリスニングの内容は質が良く、多くの方が点数向上に繋がったと言っているお墨付きです。
TOEIC(R) L&Rテスト 究極の模試600問
この本を読んで700点を取ったという声もある良質な問題が収録された参考書です。
初めて受ける方はもちろんのこと、TOEICの700~800点台を目指す方は使っておきたい本です。
リスニングの音声もダウンロードすることができ、リーディングとリスニングのどちらも点数を底上げできます。
TOEICに関する参考書から読む
初めはTOEICに関する参考書から手をつけるのが一番です。
TOEICを受験したことない方は、どんな問題がどのような形式で出るのかわかりません。
参考書でTOEICの全体像を掴み、各分野を満遍なく勉強するのが良いでしょう。
TOEICは苦手分野含めて満遍なく勉強する
苦手分野があると、点数を落とすだけでなく解答に時間もかけてしまいます。
点数を落として、時間もなくすというのはTOEICにおいて非常に痛いので、苦手分野はしっかりと克服していかなければなりません。
苦手分野がわからない人は、まずは参考書1冊や過去問をやり切ってみる事をお勧めします。
TOEIC対策用の英会話教室へ通う
初めての方はTOEIC対策用のの英会話教室に通うこともお勧めしています。
何から手をつけて良いのか分からないと勉強効率も落ちてしまうので、短期間でTOEICの点数を上げたいのであれば、最初に通って後から独学もありです。
TOEICの英単語の勉強方法

ここからは苦手分野ごとのTOEICの勉強方法をご紹介します。
英語の基礎とも言える、英単語はリーディング、リスニングのどちらにも欠かせない要素です。
TOEIC対策用の英単語の勉強方法やおすすめの参考書をご紹介します。
TOEIC L & R TEST 出る単特急 金のフレーズ

TOEICの英単語対策のベストセラーとして知られる金のフレーズ。
1つの単語に複数の参考文があり、様々な角度からTOEICのリーディング対策として単語を覚えることができます。
どの単語帳を買えば良いのかわからないという方は、まずこちらの一冊から購入してみましょう。
TOEICテスト英単語ターゲット3000

基礎的な単語も収録されている英単語ターゲット3000。
TOEICはもちろんのこと、今後、英語を趣味としたり、ネイティブと会話したという方にもオススメ。
英単語の覚えやすい仕組みも施されており、初めてTOEICを受験する方にオススメです。
TOEIC L&R TEST 出る単特急 銀のフレーズ

英単語には自信がないという方は、基礎的な単語が登場する銀のフレーズもオススメです。
英語の基礎単語が収録されているので、TOEIC受験 初心者の方は参考になります。
TOEICで600点以上を既に取っている方は物足りない内容です。
英単語の覚え方
英単語の覚え方は記憶が定着するまで、何度も覚えたい単語に出会う事です。
一度で覚えられない単語も何度も読み直す事で徐々に覚えていくことができます。
単語帳を何度も読み直して、英単語を見かける機会を積極的に増やしましょう。
英単語は音読する
英単語は見るだけでなく、音読した方がより覚えやすいです。
五感を使うと記憶に定着しやすくなりますし、発音する事でTOEICだけでなく、英会話を行う時の役にも立ちます。
フレーズと一緒に覚える
英単語は単語単体よりも、フレーズで覚えた方が覚えやすいです。
単語帳に書かれている例文と一緒に記憶することで、短期間で多くの英単語を覚えられます。
また、文脈による意味の変化も覚えることができます。
英単語は書けなくて良い
TOEICL&Rにおいて英単語を書くスキルは求められません。
ですから、単語を読んで意味を理解できれば大丈夫です。
スペルを覚えるために、単語を書いて方法もありますが時間が多くかかってしまのでTOEIC対策としては効率が悪いです。
TOEICに出る英文法の勉強方法

続いて、TOEIC対策用の文法の勉強方法です。
文法は英語の土台ですから理解出来ていないと、間違いやケアレスミスも多くなります。
ここでは文法を学ぶためのおすすめの参考書から勉強方法までを解説します。
TOEIC(R) L&Rテスト 英文法 出るとこだけ

TOEICに出てくる英文法を多く収録した参考書で、英文法が苦手だけど時間をかけずに勉強したいという方にオススメの一冊です。
初めてTOEICを受ける方や、文法に自信がないという方にオススメです。
TOEIC L&Rテスト 文法問題 でる1000問

TOEICの文法を基礎から応用まで学べるベストセラーです。
文法を覚える方法は理屈よりも、実際の問題集を見ながら体で覚えていくのが一番です。
一冊を終える頃にはTOEICで必要な文法力がきっと身についているはずです。
文法に関する参考書を1冊理解する
英語の文法を理解するには部分的に勉強するより、文法に関する参考書を購入して一冊をやり切るようにしましょう。
まずは全容を掴んで、分からない箇所を重点的に行うのが文法の理解を深められます。
英文を多く読み読解スピードを上げる
色々な種類の英文を多く読み、読解力やスピードを鍛えることも重要です。
TOEICは知識だけでなく、スピードとの戦いでもあるのでじっくり読んで理解するよりも、日本語のように読んで瞬時に理解するこたが必要です。
TOEICの過去問を何度も読む
TOEICに出てくる英文や文法はある程度パターン化されています。
TOEICの点数を上げたいのであれば、過去問や問題集を何度も読むようにしましょう。
小説やテレビドラマのスクリプトを参考にするのは効率の悪い勉強となります。
文法に取り組む前に英単語はある程度覚えておく
文法学習を本格的に取り組む前に英単語はある程度覚えておくとより効果的なTOEICの勉強が可能です。
単語を理解していないと学習スピードも落ちるので、TOEIC初心者の方は単語から取り組んでください。
TOEICのリスニング対策の勉強方法

最後にTOEICのリスニング対策の勉強方法をご紹介します。
リスニングはTOEICの半分を占める分野なので、しっかりと対策を考えた勉強が必要です。
TOEIC (R)L&Rテスト リスニング ゼロからスコアが稼げるドリル

TOEICの300点から脱却を目的としてリスニング用の参考書です。
内容の通り、ゼロからTOECI勉強を行いたい方、英語が苦手という方の易しいリスニングの勉強本です。
右も左もわからないという方にはおすすめです。
公式TOEIC Listening & Reading

TOEIC公式のリスニング問題集の参考書です。
公式というだけあって、TOEICに特化した内容となっており、点数を上げたい方にオススメです。
向いている人は、TOEICを一度受験したことがあり、出題内容を理解している方が良いでしょう。
TOEIC(R)L&Rテスト Part 3&4

TOEICのパート3とパート4のリスニングに特化した参考書です。
2~3人からなる英会話など、要点を解説しながらTOEICの攻略方法なども紹介してくれています。
実際に試して、リスニングの点数が100点以上上がったという声もあるので、英語の聞き取りが苦手な方に最適です。
最低限の文法と英単語は覚えておく
リスニングを勉強する上ですぐに勉強効果を得るには、最低限の文法と英単語を理解しておく必要があります。
意味がわからない内容が続くと、リスニングに集中できないのでリスニングとリーディングは並行して取り組むかリーディングを優先して勉強します。
最初はスクリプトと一緒に音声を聞く
TOEICのリスニング対策のコツは、問題集のスクリプトを見ながら音声を聞くことです。
そして段々と聞き慣れてきたら音声だけを聞くと段階を通して学習していきましょう。
ディクテーションとシャドーイングで勉強
リスニングに効果的な学習がディクテーションとシャドーイングです。
ディクテーションは聞き取った音声を、書き写す勉強方法です。
シャドーイングは、音声に合わせて数秒遅れで自分も同じように発音する練習方法です。
どちらもリスニングの勉強法として効果的なので是非日々の学習に取り入れてみてください。
2つの学習方法を別の記事で詳しく解説しております。
リスニングの問題傾向を把握しておく
続いて、リスニングの問題傾向について解説します。
問題傾向を理解していると無理に身構える必要もないのでリスニングに集中することができます。
part1 写真描写問題
写真を見て、その説明を正しく伝えている音声を選びます。
難しい英語表現、所謂、イディオムを理解しているかどうかか重要です。
part2 応答問題
短い質問に対して正しい回答を選ぶテストです。
オープンクエスチョンとクローズドクエスチョンのどちらかであることがほとんどで、5w1hかそうでないかを聞き取る事に集中しましょう。
part3 会話問題
2、3人の会話を聞き取り、問題に対して回答するテストです。
英文が長くなるので、ここからは英語を理解して、頭の中で整理していく力が求められます。
part4 説明文問題
1人がナレーションを行う長文型のリスニングになります。
会話形式ではないので、説明文的な表現が多くなっいてます。
過去問や問題集を解いてスピードに慣れる
TOEICのリスニングは音声のスピードについていけるかが重要です。
回答が遅れると後半の設問を十分に考える時間がなくなります。
なるべく多くの過去問に触れて、音声と同じように聞き取れるようにしましょう。
TOEICの効率的な勉強方法は苦手を見つけることから始めてみよう
今回はTOEICL&Rてすの勉強方法をご紹介しました。
リーディング、リスニングどちらも大切ですが、まずは苦手意識からなくして全体的にスコアを上げる方法を取ってみましょう。
がっちゃんの英語むらではTOEICに関する勉強方法を他にもご紹介しているので是非参考にしてみてください。









